June 2019
June 29, 2019
「クリアクリーン プレミアム むし歯予防」を使って毎日マメに歯みがき
はっきり言って
歯磨きにはかなりこだわるわたし。
子供のころから歯科通いには苦労させられ
大人になってもマメに治療し
アラフィーの今は歯だけではなく
歯茎のケアにも手を焼いているのだから。
友だちと会えば
今はからだのどこを治療してる?が
合言葉になってしまったわたしに
使ってみたら?と紹介してもらったのが
わかりやすくネーミングに追記して
むし歯予防に特化していることを
アピールしてくれているのが
なんともありがたいわ。
たくさんある商品の中から
自分のニーズに合ったものを
選ぶときの目安になるものね。
パッケージなんて買って来たら
すぐ開けて捨てちゃう・・・なんて
粗末にすることなかれ。
パッケージには重要な情報が
みっちり書かれているのだぞ。
すみずみまで読まないともったいない。
わたしの虫歯の症状は
まさしくこの、大人に多いむし歯と同じ。
==============
二次むし歯
歯と詰め物の境目から再びできるむし歯
==============
根面むし歯
歯ぐきが下がり、露出した歯の
根元にできるむし歯
==============
治療のたびにかぶせものを取って
むし歯になった部分を削るので
自分の歯がどんどん減っていき
もう自分の歯がなくなってしまったら
治療できなくなってしまう。
こわい〜
(T_T)
(T_T)
そうなったら
人口の歯になるのよ。
人口の歯になるのよ。
そうならないためにも
毎日正しく歯みがきすることがだいじ。
もちろんそのための道具だって
適したものを選ばないとね。
もちろん毎食後に歯をみがくけど
歯並びが悪い場所のために
朝は毛束が多く大きい歯ブラシを
夜は小さくて小回りのきく歯ブラシを
使い分けているの。
は高濃度フッ素が配合されて
いるのが大きな特徴ね。
エナメル質の修復を促進してくれるの。
そして歯の表面を酸に溶けにくい
性質にしてくれるというわけ。
歯ぐきと歯の根元に
正しい角度で歯ブラシを当てて
マッサージするように動かすのが
歯の根元のむし歯を防ぐコツ。
自分では見逃す時もあるからね。
は、むし歯予防が主な歯みがき粉と
思ったけど、毎日使いつづけていたら
息も改善されてきたような気がするよ?
おそらく歯垢がよく除去されているのでしょう。
舌や口の中の壁(?)も磨いた方がいいわ。
ミント感はそんなに強くないので
口の中が痛くなることがないわ。
わたしは強いミントが苦手なので
これは選ぶときのポイント。
ミント感はそんなに強くないので
口の中が痛くなることがないわ。
わたしは強いミントが苦手なので
これは選ぶときのポイント。
一日一度はデンタルフロスを使って
歯ブラシでは取りきれない汚れを取ろう。
20〜30代ごろは歯みがきは
ただ歯みがきをしていた。
歯みがきの間はボーッとしながら
歯ブラシを動かしていた。
それでも今よりは歯の問題は少なかったし
治療もしてもらえていた。
けれど今はちがうわ。長年の治療で
残された歯がかなり短くなってきた。
神経を取ってしまった歯もある。
いわゆる崖っぷち状態よ。
だから歯みがきは一回一回が真剣そのもの。
自分の歯並びに合った歯みがきの仕方を習って
適した歯みがき粉や歯ブラシなどの
道具を選ぶことが肝心。
若いころのわたしに一言伝えられるとしたら
「歯みがきはちゃんとしとけ」と言いたい。
タイムマシーンがあったなら
を昔の自分に毎月届けたいね。
花王のキャンペーンに参加中
June 26, 2019
June 23, 2019
June 14, 2019
手延べそうめん 揖保の糸(いぼのいと)とはなんぞや?
またまたクレジットカードの
ポイントで交換したそうめん。
ずっと前から疑問に思っていた
揖保乃糸(いぼのいと)とはなんぞや?
調べたらウィキペディアに載ってた。
ーーーーーーーーーーーーーーー
揖保乃糸(いぼのいと)は、
兵庫県手延素麺協同組合が有する
手延素麺の商標。主に揖保川、夢前川、
市川、千種川流域のたつの市、揖保郡太子町、
宍粟市、姫路市、佐用郡佐用町で生産される。
ーーーーーーーーーーーーーーー
知らなかったー
ひとつの生産会社で使っている
ブランド名だと思っていたけど
その地域で生産したものに
名前を使っているのね。
そりゃー大量に見かけるわけだわ。
歴史も古いみたい。
歴史も古いみたい。
June 13, 2019
美容液RF28 ミラクルワン リッチ&リフトを愛用中
梅雨に入ったせいか
お肌の調子がまあまあいいわよ。
しかしなー
ここで油断してると
いきなり季節のかわりめに
調子くずすんだよねー。
だから湿度が高かろうが低かろうが
つまりは一年中気をぬけないのが
アラフィーってもんよ。
そんな一年中スキンケアに
力を注いでいるわたくしが
使ってみたら?と紹介してもらったのが
これひとつで、化粧水・乳液・美容液・
クリーム・オイル・マスクの6役も
担当してくれるのよ。でもそれは
ちょっとよくばりすぎていて
アンビリーバボーじゃなくて?
みずみずしいジェル状で
でもオイルのうるおいも見てわかる。
クリーム状のこっくり感もあるし
化粧水のように吸収もいい。
なんじゃそりゃー?
すべてのスキンケアグッズの
いいとこ取りって感じじゃない?
おおー肌にするするっとなじんで
オイルでつやつやになるのね。
興味がわいたのは、金の力で
年齢サインに立ち向かうというコンセプト。
ゴールドコロイド
(金)
ゴールデンシルク
(加水分解シルク)
ゴールデンカモミール
(クリサンテルムインジクムエキス)
年齢サインに立ち向かうというコンセプト。
ゴールドコロイド
(金)
ゴールデンシルク
(加水分解シルク)
ゴールデンカモミール
(クリサンテルムインジクムエキス)
そして肌をうるおす天然オイル
アルガンオイル
ヘーゼルナッツオイル
アーモンドオイル
(ゴールドとオイルの画像6点は
サイトから拝借)
オールインワンのコスメは
好きなのでよく使うけど
オイルまで入っているオールインワンは
めずらしいんじゃないかしら?
ジェルの手ざわりがつるんと
なめらかになると、美容オイルが
好きなのでよく使うけど
オイルまで入っているオールインワンは
めずらしいんじゃないかしら?
ジェルの手ざわりがつるんと
なめらかになると、美容オイルが
肌に広がりパックしてくれたという
サインなんですって。
ジェルが表面にピタッと
リフトアップネットを形成して
外側からピンッとハリを与えてくれる。
ゆるみをググッと立て直し
すっきりとした印象が期待できそうよ。
サインなんですって。
ジェルが表面にピタッと
リフトアップネットを形成して
外側からピンッとハリを与えてくれる。
ゆるみをググッと立て直し
すっきりとした印象が期待できそうよ。
株式会社桃谷順天館さんのアンバサダーとして活動中♪
June 12, 2019
とうとうハンディスチームクリーナーが我が家へやってきたのだ
ずっと買おうか買うまいか
迷っていた家電を
クレジットカードのポイントで
交換して入手した。
ポイントでもらえたのなら
使ってみて失敗したーと思っても
まあいいんじゃないか。
容量が最少の機種なのではないかと。
しかし大容量だからといって
そんなに掃除ばかりもしていられないよ。
だから小さいのにしてたまに
ちょっとずつ掃除できればいいかと。
テレビ番組でたまたま知ったのは
カビは殺菌しても黒色は残ってしまうから
漂白をしなければきれいになったと
いう実感がえられないとのこと。
特に家族には。
コンパクトでいいんじゃないかね。
重いと使うのいやになっちゃうしさ。
想像していたよりは蒸気が
圧力鍋みたいに蒸気なのね。
正しく使わないといけないね。
June 09, 2019
BS1スペシャル 「ボルトとダシャ マンホールチルドレン20年の軌跡」
BS1スペシャル
「ボルトとダシャ
マンホールチルドレン20年の軌跡」
(画像はサイトから拝借)
ぐうぜんチャンネルが合って
前編を観始めたら引き込まれ
予告を見て続編を観たくなり
事前にチャンネルを合わせて
放送時間になるのを待っていた。
胸がしめつけられて
人とは、家族とは、貧困とは、国とは・・・
いろいろなことが頭の中をかけめぐり
自分と比較し、また重ね合わせ
涙なくしては見ることができない
壮大なドキュメンタリー番組だった。
「楽な暮らしをしてるやつに
ここの生活の苦しさが分かるか!」
この言葉を画面を通して
投げつけられてつらかったよ。
わたしだって楽して生きている
わけではない。
そう言いたいときもある。
でも屋根があって食べものがあって
家族があって・・・
それは楽な暮らしをしている
ことなのだろうか?
彼らの10年後はもう
つらくはないのかな。
心配する必要はないのかな。
けれども新たなストリートチルドレンが
さまざまな問題をかかえながら生きている。
世界中には知らないことばかりだ。
そして知らなくていいし
知ったから何かできるわけでもない。
答えはみつけられないけど
たくさん考えさせられる
忘れられない事実だ。
スタッフの現場に密着する覚悟も
肝が据わっている。
仕事とはいえわたしはマンホールに
入れるだろうかな・・・
言葉にできないな。
また再放送をしていたら
もう一度観たい。
June 08, 2019
June 06, 2019
エスビー食品の「きざみ青じそ」で卵焼きを作ったよ
エスビー食品のきざみシリーズで
「きざみ青じそ」なんてのがあるのね。
知らなかったわ。
新鮮な青じそって
冷蔵庫に常備しているものではないし
野菜だからしなびるのも早い。
それがチューブで冷蔵庫に常備できて
好きなときに好きなだけ使えるって
主婦にとっては救世主のような存在ね。
「きざみ青じその卵焼き」を
さっそく作ってみたよ。
=============
材料(2人分)
S&B きざみ青じそ-----大さじ1と1/2
卵----------3個
サラダ油----------小さじ1
=============
卵ときざみ青じそをよく混ぜて
卵焼き用フライパンで巻きながら焼く。
しその香りがよくて
味にもパンチが出るわね。
きざみ青じそが卵の中に沈みぎみなので
よくよく混ぜる方がいいわね。
これはあっというまにチューブを
使い切ってしまいそうだ。
もっと大きなチューブで発売して
もらってもぜんぜんかまわないかも〜。
June 05, 2019
今年の梅酒を漬ける
月末に漬けようと思っていたが
スーパーへ行ったら
もう販売されていた梅酒用の材料。
うーん・・・
どうせ今漬けても、月末漬けても
忙しいのは変わらないな。
というわけで思いきって買ったよ。
重かったよ。
今年は和歌山の南高梅に
氷砂糖とホワイトリカーで漬けたよ。
去年までは梅だけ通販で
購入していたんだけど
値段が高いわりには傷んでいたり
届く日がよめなかったりで
なんだかなーと思っていたのよね。
いきなり届いても漬けるのが
困るじゃない?
そしたら今年はなんと
お知らせのメールが来なかったのよ。
いちおう待ってたのよ。
注文しようかどうしようかと。
サイトを見たらすでに販売が始まってた。
しかもコメント欄に客の不満の声が。
というわけでもうやめたわ。
こだわってるつもりで取り寄せるのは。
スーパーで安い梅を買っても
新鮮な方がおいしくできるはず。
見てすぐ買って、帰って来てすぐ漬けた。
きっとそれでいいはずだ。